MASSAGES « AMMA », un massage au travail !
Un massage idéal en entreprise, qui permet de prévenir les troubles musculo squelettiques et de favoriser le bien-être au travail. Effectué sur une chaise spécialement conçue pour la détente par David Palmer en 1983, ce massage est réalisé habillé et demande maximum 3m2 pour évoluer autour de la personne.
Le Amma assis fait appel à l’acupression, qui rappelle des manoeuvres du Shiatsu. Ainsi le Amma assis libère l’énergie bloquée dans les méridiens qui parcourent le corps de chaque individu.
La séance dure maximum 30 minutes. Elle comprend :
- L’adaptation de la chaise à chaque personne (inclinaison et hauteur des modules)
- Un échange avec la personne pour mieux répondre à ses attentes,
- Une reprise de conscience afin de reprendre le cours de son activité professionnelle.
Les zones travaillées sont le dos, la nuque, la tête, les bras jusqu’au bout des doigts… Le corps se détend, et l’esprit s’apaise !
Les bénéfices du massage sont :
- Cohésion renforcée entre les équipes,
- Humanité dans un monde professionnel de plus en plus numérisé,
- Reconnexion, et prise de recul,
- Soulagement des troubles musculo squelettiques et Prévention des Risques Psycho-Sociaux au sein de l’Entreprise.
Une solution TESTE et APPROUVEE par les salariés du GEST05 !
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